Çağın salgını diyabet

Çağın salgını olarak görülen diyabet her geçen gün artarken uzmanlar diyabet hastalığının güzel bir takip ve hasta ahengiyle denetim altına alınabileceği vurgusu yaptı.

Oruç sonrası nasıl beslenmeli?

Ramazanda 2 öğün beslenmeye 1 ay adapte olan susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan bedeni eski beslenme sistemine süratli halde geçerek yormamak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, sindirim sisteminin ani değişikliklerden olumsuz etkilenebileceğine dikkati çekti.