Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür

Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür Tarifi İçin Malzemeler

• Yarım zencefil
• 2 poşet yeşil çay (Demleyebilirsin)
• Yarım bardak süt
• Yarım çay kaşığı toz tarçın

Hem Sağlık İçin Hem Zayıflamak İçin Kür Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Yarım zencefil ve 2 poşet yeşil çayı demliyoruz.
2. Demlendikten sonra, bardağın üstünde biraz yer kalacak bir şekilde dolduruyoruz.
3. Azıcık yer kalan yere (Soğuk, sıcak fark etmez) süt ekleyerek, yarım çay kaşığı toz tarçın koyarak karıştırıyoruz.
4. Tadı da kendi gibi güzel olan kürü, sabah aç karnına 1 bardak ve akşam yatmadan 1 saat önce içilir.